怀孕的人吃以下水果比较好：
1.富含叶酸的水果：如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等，补充孕期所需的叶酸。
2.维生素含量高的水果：如苹果、葡萄、西柚、猕猴桃等，有助于孕妇自身和胎儿的健康。
3.缓解孕吐的水果：如杨梅、青梅、李子等，可改善孕吐反应，增加食欲。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也不能过量食用，以免引起血糖升高或腹泻等不适。同时，应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗干净。如果有妊娠糖尿病等特殊情况，应在医生的指导下选择合适的水果。
怀孕的人吃以下水果比较好：
1.富含叶酸的水果：如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等，补充孕期所需的叶酸。
2.维生素含量高的水果：如苹果、葡萄、西柚、猕猴桃等，有助于孕妇自身和胎儿的健康。
3.缓解孕吐的水果：如杨梅、青梅、李子等，可改善孕吐反应，增加食欲。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也不能过量食用，以免引起血糖升高或腹泻等不适。同时，应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗干净。如果有妊娠糖尿病等特殊情况，应在医生的指导下选择合适的水果。