老是失眠可能由多种原因引起，包括精神因素、环境因素、饮食因素等。
一、精神因素：如果患者在生活和学习中承受的压力过大，会使精神过度紧张，这种情况下通常会出现失眠以及心律失常等状况。对于这种情况，患者在日常生活中要保持良好的心态，比如可以适当进行运动来放松心情，一般无需进行特殊治疗。
二、环境因素：在夏季时，温度往往较高，这会导致体温升高，可能使人产生憋闷感，从而引起不适，难以入睡。
三、饮食因素：可能是患者在睡前食用了过多油腻或辛辣刺激性食物，这会对胃部造成刺激，而且食物堆积在胃内没有及时得到消化，产生强烈的饱腹感，进而导致失眠。
此外，还可能存在上呼吸道感染、慢性支气管炎、高血压等原因。如果这些症状长时间没有得到缓解，建议及时前往医院就诊。
总之，导致老是失眠的原因是多样的，需要根据具体情况进行分析和处理，以便有效改善失眠状况。