得了阳痿早泄可以通过多种方式来应对。一般来说，首先要明确病因，然后采取相应措施。对于阳痿早泄，药物方面有一些常用的，但需在医生指导下使用。
如何正确看待就医检查
就医检查很重要： 出现阳痿早泄情况后，应尽快去正规医院男科或泌尿外科就诊。医生通常会进行详细的病史询问，包括性生活频率、持续时间等情况，还可能进行体格检查以及一些实验室检查，比如性激素水平检测等，通过这些检查能明确病因。检查时间安排： 建议尽快安排检查，不要拖延，因为及时明确病因才能更好地制定治疗方案。
生活方式的调整要点
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌等功能，可能加重阳痿早泄的情况。适度运动： 坚持适度的有氧运动，像每周进行3~5次，每次30分钟左右的慢跑、游泳等运动。运动可以促进血液循环，增强身体素质，对改善阳痿早泄有帮助。
心理因素的调节方法
缓解压力： 很多阳痿早泄患者存在心理压力过大的情况，要学会缓解压力。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式来释放压力。比如每天抽出一定时间听一些舒缓的音乐，让自己放松下来。心态调整： 保持积极乐观的心态，不要过于焦虑和紧张。可以多参加一些社交活动，转移注意力，减轻心理负担。例如每周参加一次朋友聚会，在轻松的氛围中调整心态。
药物治疗的基本情况
常用药物种类： 治疗阳痿的药物有西地那非等，这类药物可以帮助改善阴茎勃起功能；治疗早泄的药物有达泊西汀等，能在一定程度上延长性生活时间。但药物使用必须在医生的指导下进行，医生会根据患者具体情况来选择合适的药物。药物使用注意事项： 患者不能自行随意使用这些药物，因为药物都有一定的适应证和禁忌证，比如有心血管疾病的患者使用某些治疗阳痿的药物可能会有风险，必须由医生评估后才能使用。