失眠越想睡越睡不着通常可能由以下原因引起，可通过日常调理与药物改善：
一、饮食不当：若睡前饮食过多或饮用咖啡等不当行为，易导致消化不良与精神异常兴奋，从而出现想睡却睡不着的状况。患者可适当走动促进消化，日常应避免睡前不当饮食。
二、肝气郁结：日常思虑过度且不善于宣泄不良情绪，可能引发肝气郁结，患者会有易怒、胸闷、胸胁疼痛等症状，发作时易导致明显失眠。可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
1.柴胡舒肝丸：主要成分为柴胡、青皮、陈皮等，具有舒肝理气，消胀止痛之功效，适用于肝气不舒所致的胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水等。
2.丹栀逍遥丸：含牡丹皮、栀子、柴胡等成分，能疏肝解郁，清热调经，用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。
三、阴虚火旺：若失眠同时伴有心烦、盗汗、咽喉干燥等不适，可能是阴虚火旺。如不及时治疗，易致症状加重而出现想睡却睡不着的情况。建议遵医嘱服用百合固金丸、天王补心丹等药物改善不适。
1.百合固金丸：由百合、地黄、熟地黄等组成，有养阴润肺，化痰止咳的功效，用于肺肾阴虚，燥咳少痰，咽干喉痛。
2.天王补心丹：由丹参、当归、石菖蒲等组成，可滋阴养血，补心安神，用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
如果失眠情况严重，需及时寻求医生帮助，以免病情加重影响健康与日常生活。