桑椹子具备滋阴补血以及生津润燥的功效。具体内容如下：
一、中医角度的功效
1.中医认为桑椹子性属寒，味甘酸，可归入心、肝、肾经。由于其具有滋阴补血、生津润燥的作用，所以能够用于医治肝肾不足、阴血亏虚引发的眩晕、耳鸣、失眠、须发早白、腰膝酸软等病症。桑椹子的功效较为平和，因此可以熬制成膏剂长期服用。此品甘寒的特性，还能生津止渴以及润肠通便，可用于处理热病津伤口渴、阴虚内热消渴以及阴亏血虚导致的肠燥便秘情况。
二、现代研究的功效
2.桑椹子主要含有黄酮类成分，有着延缓衰老、增强免疫、降脂、降低动脉硬化指数、升高抗动脉硬化指数、降低环磷酰胺引起的染色体畸变率和骨髓微核率等功效。
综上所述，桑椹子在中医看来具有滋阴补血、生津润燥的功效，现代研究也显示其具有延缓衰老、增强免疫、降脂等多种作用。