尿酸高可以喝牛奶和酸奶，不必过于担忧，其对疾病影响不大。具体如下：
一、牛奶和酸奶属于高蛋白饮食，脂肪含量不高，能满足蛋白质摄入需求。
1.牛奶和酸奶是保健佳品，富含优质蛋白。
(1)牛奶可保护皮肤，有美容养颜功效。
(2)牛奶能促进睡眠，辅助降低血压，调节血糖胆固醇含量，还可预防龋齿。
2.酸奶含有一些益生菌，对人体有益。
二、尿酸高的患者饮用牛奶和酸奶一般无不良影响，但如果饮用后出现身体不适症状，如呼吸困难、乏力等，要考虑是否有过敏现象，建议及时就近就医，以防因过敏导致窒息，危及患者生命安全，同时不要轻信游医偏方，以免患者病情不仅没缓解反而加重。
总之，尿酸高患者通常可以放心饮用牛奶和酸奶，但要注意观察身体反应。