关键点：孕晚期可适量吃榴莲，因其营养价值高且含膳食纤维，能补充营养和助排便，但因糖分多不宜大量食用，避免羊水过多、巨大儿等情况，孕晚期还应保持良好饮食习惯、规律作息、适当活动和定期产检。
一、孕晚期可适量吃榴莲
榴莲营养价值较高，富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、镁等多种矿物质，孕妇适量食用能补充身体所需营养物质。
二、榴莲可助排便
榴莲中含有大量的膳食纤维，对于孕晚期存在便秘的女性来说，适量吃榴莲可以加速肠道蠕动，帮助排便。
三、不宜大量食用榴莲
由于榴莲的糖分比较多，大量食用可能会导致羊水过多、出现巨大儿等情况。
四、孕晚期其他注意事项
孕晚期应保持良好的饮食习惯，摄入多种食物来补充营养，同时要规律作息，适当进行活动，并且要定期产检。
总之，孕晚期吃榴莲要适度，同时还要在各方面做好，以保障自身和胎儿的健康。