怀孕期间肚子发硬可能是假性宫缩引起的。一般在怀孕中晚期比较常见，尤其是怀孕28周后。
假性宫缩导致的肚子发硬
偶尔出现的假性宫缩：怀孕中后期，子宫肌肉变得敏感，会出现不规则的子宫收缩，表现为肚子发硬，这种宫缩通常没有规律，持续时间较短，一般几秒钟到几十秒钟不等，而且强度比较弱，不会引起宫颈口的扩张和胎儿下降。比如在孕妇长时间站立、行走或者胎动时，可能会诱发偶尔的假性宫缩，导致肚子发硬。频繁出现的假性宫缩：如果肚子发硬的情况比较频繁，比如1小时内出现3 - 4次及以上，这时候就需要引起注意。频繁的假性宫缩可能会增加早产的风险，孕妇要多注意休息，避免过度劳累、长时间活动等，尽量采取左侧卧位休息，缓解子宫的压力。
真性宫缩引发的肚子发硬
真性宫缩的特点：真性宫缩是即将分娩的征兆之一，它有一定的规律性，比如宫缩间隔时间会逐渐缩短，从开始时间隔10 - 20分钟左右，逐渐缩短到5 - 6分钟甚至更短，而且宫缩的强度会逐渐增强，肚子发硬的感觉会越来越明显，同时可能还会伴有腹痛、阴道少量流血（见红）等症状。如果出现真性宫缩，孕妇要及时就医，准备分娩。
其他原因导致的肚子发硬
子宫增大引起的正常生理现象：随着胎儿的生长发育，子宫不断增大，也可能会让孕妇感觉到肚子有发硬的情况，尤其是在子宫受到外界刺激时，比如孕妇受到碰撞、情绪激动等，都可能会让肚子出现发硬的感觉，但这种情况一般通过休息等可以缓解。妊娠期疾病影响：如果孕妇患有妊娠期高血压疾病等，也可能会出现肚子发硬的情况，同时还可能伴有血压升高、水肿等其他症状，这时候需要及时就医检查，进行相应的治疗和处理。