例假指的是月经，怀孕初期与月经来前在阴道黏膜颜色、食欲、体温、下腹部疼痛等方面存在区别，具体如下：
一、阴道黏膜颜色
1.怀孕初期时，阴道黏膜会因充血而呈现深红色。
2.月经来前，阴道黏膜通常为浅红色。
二、食欲
1.多数怀孕初期的女性会有早孕反应，比如恶心、呕吐等，尤其对甜食和油腻食物反应更强烈。
2.而在将要来月经时，与早孕反应相反，很多女性会突然食欲大增，且喜欢吃甜食。
三、体温
1.在怀孕早期，体温会比正常时候偏高。
2.月经前期体温则较为正常。
四、下腹部疼痛
1.怀孕时，因子宫肿胀，支撑子宫的韧带会上拉，从而导致下腹部有抽痛感。
2.月经将要来时，由于子宫内膜脱落，下腹部会出现明显坠胀感和腰部酸痛。
如果患者无法明确区分两者，可向医生咨询。
总结提示：了解怀孕初期与月经来前的这些区别，有助于女性更好地判断自身状况，若有疑问及时咨询专业人士。