眼睛红、疼痛可能由多种原因引起，包括用眼过度、眼部外伤、过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、角膜炎等。患者需根据具体成因选择相应治疗方式。具体如下：
一、用眼过度：若长时间使用手机、平板等电子设备导致用眼过度，就可能出现眼睛发红、疼痛的情况。对此，应避免长时间用眼，可通过远眺、适当休息等方式来缓解症状。
二、眼部外伤：眼睛若不慎受到撞击或磕碰致角膜受损，也会有这些表现。可在24小时内进行冷敷以促进血管收缩、减轻肿胀，24小时后进行热敷以推动局部血液循环、改善症状。
三、过敏性结膜炎：本身为过敏体质者，眼睛接触花粉、尘土等过敏原时可能诱发过敏反应，引起眼睛发红、疼痛等。患者可遵医嘱使用富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等药物进行治疗。
四、细菌性结膜炎：主要因细菌感染引发结膜炎症反应，通常表现为眼部红肿、疼痛、分泌物增多等。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物进行治疗。
五、角膜炎：多由感染、自身免疫等因素导致角膜炎症反应。一般会有眼部疼痛、畏光、流泪等症状，可能出现眼睛红肿、疼痛。患者可在医生指导下使用那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液等滴眼，同时也可遵医嘱用生理盐水冲洗眼睛。
在日常生活中，患者要注意保持良好生活习惯，避免过度劳累或熬夜以免加重病情，还应重视眼部护理，不可用手揉搓眼睛以防感染。