通常情况下，每100克水果中蛋白质含量约为0.5-1.0克，含有较高蛋白质的水果有以下几种：
1.鳄梨：鳄梨也叫牛油果，是一种营养价值很高的水果，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分。每100克鳄梨中含有蛋白质2克，约占总重量的4%。
2.酸枣：酸枣是鼠李科枣属植物，其果实较小，呈圆形或椭圆形，成熟时为紫红色或紫褐色。每100克酸枣中含有蛋白质3.5克，约占总重量的7%。
3.沙棘：沙棘是胡颓子科沙棘属植物，其果实呈圆形，直径约为4-6毫米，成熟时为橙黄色或橘红色。每100克沙棘中含有蛋白质2.2克，约占总重量的4.4%。
4.无花果：无花果是桑科榕属植物，其果实呈倒圆锥形或扁圆形，成熟时为紫红色或黄色。每100克无花果中含有蛋白质1.5克，约占总重量的3%。
5.人参果：人参果是茄科茄属植物，其果实呈椭圆形，成熟时为金黄色。每100克人参果中含有蛋白质910毫克，约占总重量的18.2%。
需要注意的是，以上水果虽然蛋白质含量较高，但相对其他食物，其蛋白质含量仍然较低。因此，在日常饮食中，应选择多种食物进行搭配，以保证蛋白质的摄入量。