龟头出现白色污垢，多是包皮垢，日常需注意清洁。一般每天用温水清洗龟头及包皮部位，可有效清除白色污垢。
日常清洁方法
手动清洗： 清洗时要轻轻翻开包皮，用温水缓慢冲洗，将污垢彻底清除。注意动作轻柔，避免损伤皮肤。配合肥皂： 如果包皮垢较多，可在医生指导下选用刺激性小的中性肥皂辅助清洗，但不宜频繁使用，以免破坏局部酸碱平衡。
可能的病因及应对
包皮过长或包茎： 包皮过长者，包皮内板会分泌较多皮脂，若不及时清洁就易形成包皮垢。对于儿童包皮过长，若没有反复感染等情况，可先观察，青春期后若仍明显，可考虑手术；成年人包皮过长且经常出现包皮垢堆积伴不适，可考虑行包皮环切术。包茎患者由于包皮口狭窄，更易积聚包皮垢，需尽早手术治疗，如包皮环切术。局部感染： 如龟头炎等也可能导致包皮垢增多。若同时伴有龟头红肿、疼痛、瘙痒等症状，需及时就医。医生会根据感染类型给予相应处理，细菌感染可能会用抗生素类外用药膏，真菌感染则可能用抗真菌药物。
特殊人群注意事项
儿童： 家长要帮助儿童做好局部清洁，若儿童包皮垢异常增多且伴有异味、红肿等，要及时带孩子到儿科或泌尿外科就诊，排查是否存在包皮过长等问题。成年人： 要保持良好的个人卫生习惯，若有包皮过长等情况，除了注意清洁外，可根据自身情况考虑是否手术。同时，性生活前后也要注意清洁，避免交叉感染。