男人更年期可以考虑使用雄激素类药物等，但具体用药需在医生评估后决定。一般来说，对于有明显雄激素缺乏症状的男性更年期患者，可在医生指导下考虑使用雄激素制剂。
雄激素类药物相关情况
雄激素补充作用：雄激素可以改善男人更年期出现的精力不济、情绪低落等症状。不过，使用雄激素类药物有严格的适应证和禁忌证。使用需谨慎情况：有前列腺癌、严重肝肾疾病等情况的男性不能使用雄激素类药物。而且，使用这类药物需要定期监测相关指标，如前列腺特异性抗原等。
中药调理方面
一些中药有辅助作用：像淫羊藿等中药可能对改善男人更年期症状有一定帮助。淫羊藿具有一定的补肾壮阳等功效，可能会在一定程度上缓解更年期出现的腰膝酸软等症状，但中药调理需要在专业中医师的辨证论治下进行，根据个人的体质等情况来组方用药。中药调理的特点：中药调理相对比较温和，但起效可能相对较慢，需要长期服用观察效果，而且不同人的使用效果可能存在差异。
生活方式对症状的影响
饮食方面：男人更年期可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等。保证营养均衡有助于维持身体正常的生理功能，对缓解更年期症状有一定辅助作用。例如，每天摄入足够的蔬菜，保证维生素的摄取，有助于维持内分泌等的稳定。运动方面：适度运动也很重要，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以促进血液循环，增强体质，帮助缓解更年期可能出现的身体不适和情绪问题。但运动要根据自身身体状况适度进行，避免过度运动造成损伤。