来例假一般指的是来月经，在月经期间通常可以喝板蓝根颗粒，但具体情况需要根据个人体质和具体症状来决定。
板蓝根颗粒是一种常用的中药，具有清热解毒、凉血利咽的功效。主要用于治疗温热、热毒引起的发热、咽痛、扁桃体炎、咽炎等症状。
对于大多数女性来说，月经期间身体的抵抗力可能会有所下降，容易感冒或患上其他上呼吸道感染疾病。在这种情况下，如果有板蓝根颗粒的适应症，如发热、咽痛等症状，医生可能会建议在月经期间服用板蓝根颗粒。
然而，对于一些特殊体质或存在其他健康问题的女性，服用板蓝根颗粒可能需要谨慎。例如：
过敏体质：对板蓝根颗粒或其成分过敏的女性应避免服用，以免引起过敏反应。
寒性体质：寒性体质的女性可能本身就存在宫寒、痛经等问题，板蓝根颗粒性凉，服用后可能会加重寒性体质的症状，导致月经不调、痛经等不适。
其他疾病：如果女性本身患有其他疾病，如脾胃虚寒、慢性腹泻等，服用板蓝根颗粒可能会对这些疾病产生不良影响。
此外，需要注意的是，板蓝根颗粒不能长期或过量服用，以免引起不良反应。在服用板蓝根颗粒期间，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷食物，同时要注意休息，避免过度劳累。
如果在月经期间出现身体不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法和药物。同时，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。如果对月经期间的用药有任何疑问，最好咨询医生或药师的意见。