精子活动率低的治疗方法主要包括以下几种：
1.病因治疗：针对病因进行治疗是提高精子活动率的关键。例如，精索静脉曲张患者可通过手术治疗；生殖系统感染患者可使用抗生素治疗；内分泌失调患者可进行激素调整等。
2.生活方式调整：保持良好的生活习惯对提高精子活动率也非常重要。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响精子的质量和活力，应尽量避免。
合理饮食：多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
适度运动：适量的运动可以提高身体的免疫力和代谢水平，有助于提高精子质量。
避免高温环境：睾丸对温度较为敏感，长期处于高温环境会影响精子的生成和活力，应避免长时间泡热水澡、穿紧身裤等。
保持良好的心态：长期的精神压力和焦虑情绪会影响内分泌系统，进而影响精子的质量，应保持心情舒畅。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来提高精子活动率，如维生素E、辅酶Q10、左卡尼汀等。
4.辅助生殖技术：如果上述方法治疗效果不佳，可以考虑采用辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等。
需要注意的是，精子活动率低的治疗需要一定的时间和耐心，患者应积极配合医生的治疗，并在日常生活中注意调整生活方式。如果有其他疑问或需要进一步的建议，建议咨询专业的男科医生。