子宫肌瘤患者在饮食方面要注意以下几点：
一、多吃粗粮：子宫肌瘤属于雌激素依赖性的良性肿瘤。日常可多食用粗粮来调理，例如玉米、燕麦、荞麦以及各类豆类等，这些粗粮通常不会对子宫肌瘤产生不良影响。
1.玉米：富含膳食纤维等营养物质。
2.燕麦：能提供一定的能量和营养。
3.荞麦：有着独特的营养价值。
4.各种豆类：可以补充蛋白质等成分。
二、多吃海藻类食物：海藻类食物含有丰富的矿物质。经常食用海藻类食物能有效调节血液酸碱度，可防止体内碱性元素因酸性中和而过度消耗，这对调节子宫肌瘤有一定的帮助。
1.海带：是常见的海藻类食物之一。
2.紫菜：营养较为丰富。
三、不吃激素较高的食物：子宫肌瘤的形成与大量雌激素长期刺激有关，所以饮食中应避免食用激素过高的食物，像动物内脏、大虾、牛肉、羊肉、螃蟹等，同时被催熟的水果和蔬菜也应尽量避免，还要做到戒烟戒酒。
总之，子宫肌瘤患者在饮食上要多加注意，遵循这些要点，如有不适要及时就医。