子宫肌瘤患者的饮食宗旨是：均衡膳食，营养全面，避免摄入含雌激素的食物及保健品。以下是一些具体的饮食建议：
1.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。
2.适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，以满足身体的需求。
3.控制脂肪摄入：尽量选择低脂肪食物，避免食用动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。
4.低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用腌制食品，以预防高血压等疾病。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，以免刺激子宫肌瘤，导致病情加重。
6.避免含雌激素的食物及保健品：如蜂王浆、胎盘、避孕药等，以免促进子宫肌瘤的生长。
7.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用变质食物，预防肠道感染。
总之，子宫肌瘤患者的饮食应注意均衡、多样化，避免食用刺激性食物及含雌激素的食物及保健品。同时，应保持良好的生活习惯，定期复查，如有异常应及时就医。