舌头口腔溃疡可以通过一般治疗、局部用药、全身用药等方法来改善。一般来说，大多数舌头口腔溃疡在1-2周内可自愈，但通过适当处理能加速恢复。
一般治疗怎么做
饮食调整： 要避免吃辛辣、过烫的食物，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。可以多吃富含维生素B族和维生素C的食物，像橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于促进口腔黏膜修复。一般建议每天摄入蔬菜300~500克、水果200~350克。作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响身体的免疫力，不利于口腔溃疡的恢复。
局部用药有哪些
含漱剂： 常用的有氯己定含漱液，它能杀菌消炎，每次含漱10-15毫升，每天含漱2-3次。还有康复新液，也有促进溃疡愈合的作用，用它含漱，每次10毫升左右，每天3-4次。含片： 西地碘含片，含服时慢慢溶解，能起到消毒防腐的作用，一次1片，一天3-5次。
全身用药怎么选
免疫调节剂： 对于反复发作、症状较重的舌头口腔溃疡，可使用免疫调节剂。如转移因子，它能调节免疫功能，一般每次10毫升，一天2次。还有胸腺肽肠溶片，一次20毫克，一天1-3次，但要注意对胸腺肽类制品过敏者禁用。维生素类： 口服维生素B族制剂，像维生素B2，有助于维持黏膜的正常代谢。一般每天口服2-3次，每次5毫克。不过长期大量服用可能会有不良反应，需遵医嘱使用。