贫血会影响下奶，很多产妇会奶水不足，严重的甚至不下奶。具体原因如下：
一、母乳中的营养成分来自血液，哺乳期女性长期贫血会影响血液循环，进而影响营养物质转化，最终导致奶量减少。
1.母乳中的乳糖、蛋白质、维生素等营养成分都源于血液。
2.长期贫血势必会干扰体内血液循环。
3.血液循环受影响就会使营养物质的转化出现问题。
4.这必然会造成奶量的下降。
二、贫血会使身体不能正常运转，导致催乳素和催产素分泌不足，而乳汁分泌是在催乳素和催产素共同作用下产生的，所以会出现奶水不足。
1.贫血会让身体无法正常工作。
2.催乳素和催产素的分泌会因贫血而不足。
3.乳汁分泌依靠催乳素和催产素的共同作用。
4.因此就会有奶水不足的情况。
当哺乳期出现贫血时，一定要积极治疗，可以适当多吃含铁丰富的食物，如猪肝、鸭肝等，也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、菠菜、苹果等。总之，贫血会导致身体疲乏、饮食量小、身体虚弱，进而使奶水分泌少且质量下降。
总结概况提示：本文主要阐述了贫血影响下奶的原因，包括对血液循环和激素分泌的影响，同时强调了哺乳期贫血要积极治疗及具体的饮食建议，说明了贫血与奶水分泌和质量之间的关联。