减肥拔罐的位置

关键点:腹部穴位包括神阙穴、天枢穴、大横穴、带脉穴、章门穴、中脘穴、下脘穴;拔罐方法是一手持止血钳夹棉球蘸95%酒精,另一手点燃棉球在罐内旋转后取出,顺次置罐于相关穴位;起罐方法是留罐5-10分钟后,一手扶罐一手按压罐与皮肤接触处让罐自行脱落,注意不能直接拔以免伤皮肤。

一、腹部穴位:

1.肚脐处为神阙穴。

2.横向旁开两寸是天枢穴,四寸为大横穴。

3.向腹部两侧延伸有带脉穴和章门穴。

4.纵向有肚脐与胸剑联合连线中点处的中脘穴,以及脐上两寸的下脘穴。

二、拔罐方法:

1.一手持止血钳,夹取蘸有浓度为95%酒精的棉球。

2.另一手点燃棉球,使棉球在罐内迅速旋转一圈后马上取出。

3.将火罐按照顺序放置在中脘、天枢、大横、带脉、章门等穴位上。

三、起罐方法:

1.留罐时间为5-10分钟。

2.起罐时,一手扶罐,另一手按压罐与皮肤接触处,让罐自行脱落。

3.需注意不能直接将罐拔出,防止损伤皮肤。

总结概况提示:文章详细介绍了腹部的相关穴位、拔罐的具体操作方法以及起罐的正确方式和注意事项。