单纯收缩性高血压可以通过饮食治疗、药物治疗等方法来进行治疗，具体如下：
一、饮食治疗：
1.对于单纯收缩性高血压患者来说，加强饮食管理非常重要。
2.可以选择一些有助于降血压的蔬菜和水果，比如黑木耳，其含有多种营养成分，可能对血压调节有一定益处；绿豆具有一定的清热解毒作用，可能对高血压患者有帮助；苦瓜能清热降火，或许有助于稳定血压；海带含有丰富的营养物质，可能在一定程度上辅助控制血压。
3.在治疗期间，患者的饮食应以清淡为主，要避免过多食用辛辣、刺激性强的食物，同时也不能过度饮酒，以免对血压产生不良影响。
二、药物治疗：
1.治疗单纯收缩期高血压可通过服用药物来降压，如以福辛普利、依那普利为代表的普利类降压药物，这类药物能有效降低血压；以氯沙坦、缬沙坦为代表的沙坦类药物也可选用；如果患者年龄较大，还可以使用长效钙离子拮抗制剂，如氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等，这些药物对于控制血压有较好的效果。
2.由于高血压患者的具体情况各不相同，所以患者在用药时必须严格遵守医嘱，绝对不能随意用药，以免引发不良后果。
总结提示：单纯收缩性高血压的治疗要综合运用饮食治疗和药物治疗，饮食上要注意选择合适食物并保持清淡，药物治疗则要根据具体情况选择合适药物且严格遵医嘱用药。