例假后10天又大量出血可能由多种原因引起，比如排卵期出血，一般出血量较少，持续1~3天左右；也可能是妇科疾病导致，像子宫肌瘤，它可能使月经周期缩短、经期延长、经量增多等。
可能的原因分析
排卵期出血情况：
激素变化因素： 在排卵期，女性体内雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去雌激素的支持，部分内膜脱落，就会出现少量出血。一般出血量较少，有的女性可能只是白带中带有血丝，出血时间多在2~3天，最长不超过7天。个体差异表现： 有些女性对激素变化比较敏感，排卵期出血可能相对明显，出血量稍多，但通常也不会超过月经量。
妇科疾病相关：
子宫肌瘤方面： 子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，它会影响子宫的收缩，导致月经周期改变，例假后10天又大量出血就是其中一种表现。而且子宫肌瘤有多种类型，黏膜下肌瘤更容易引起经量增多、经期延长等情况。宫颈病变情况： 宫颈息肉也可能导致这种异常出血。宫颈息肉是宫颈组织增生形成的赘生物，质地比较脆弱，在受到刺激时容易出血，除了例假后10天大量出血外，还可能伴有白带增多、异味等表现；宫颈糜烂样改变严重时也可能出现接触性出血等类似情况，不过现在认为单纯的宫颈糜烂样改变多是生理现象，但如果合并感染等情况也会有异常出血。
内分泌失调因素：
黄体功能不全： 女性排卵后形成黄体，黄体分泌孕激素。如果黄体功能不全，孕激素分泌不足，就会影响子宫内膜的稳定性，导致子宫内膜不规则脱落，出现例假后10天又大量出血的情况。一般表现为月经周期缩短，经期延长，经量时多时少。甲状腺功能异常： 甲状腺激素对女性的内分泌系统有重要调节作用。如果甲状腺功能亢进或减退，都可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而引起月经紊乱，出现例假后10天大量出血的现象。比如甲状腺功能减退时，代谢减慢，可能导致月经周期延长、经量异常等。
需要采取的措施
观察与记录：
记录出血情况： 要注意记录出血的量、颜色、持续时间等。如果出血量较多，像超过平时月经量，或者出血时间较长，超过7天还不停止，就要引起重视。观察伴随症状： 同时观察是否伴有腹痛、头晕、乏力等症状。如果有头晕、乏力，可能是因为出血过多导致贫血，需要及时处理。
及时就医检查：
妇科检查： 医生一般会进行妇科检查，查看外阴、阴道、宫颈、子宫等情况，初步判断出血来源。比如检查宫颈是否有息肉、糜烂等病变，子宫大小、形态是否正常等。B超检查： 通过B超可以了解子宫和附件的情况，看是否有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变。如果怀疑内分泌失调，可能还会检查激素六项等相关内分泌指标，以明确激素水平是否正常。