最适合老年人的营养品

老年人可服用的营养品及其效果包括：一、野生葛根粉：其提炼出的葛根素能扩张冠状动脉和脑动脉，显著增加缺血组织血液供应量，可改善血液循环、降低血压与血清胆固醇。还含丰富异黄酮，这是天然植物雌激素，对美容有良效。二、深海鱼油：因含EPA和DHA，能很好地降低血液中有害胆固醇和甘油三酯，控制血脂浓度，维持低血脂水平以保持健康，还可预防心血管疾病。三、燕窝：含丰富氨基酸，老年人常食能补脑益智、增强逻辑思维能力、强化敏感反应，防止大脑退化。

总之，这些营养品对老年人在不同方面有一定益处。