孕妇适量食用千禧小番茄是可以的。建议每天的食用量为80克（8到10颗）。千禧小番茄口感酸甜，包含多种营养物质，如维生素C、维生素E、钾、叶酸以及膳食纤维等。对于孕妇来说，适量食用有诸多好处：一是可以增进食欲，特别是能改善早孕反应所导致的恶心、食欲不振等症状；二是其中所含的叶酸有利于预防胎儿神经管发育畸形。
然而，千禧小番茄也并非适合所有孕妇。因其含糖量较高，所以高血糖患者要谨慎食用，以免引起血糖波动。此外，由于千禧小番茄含有较多水分和膳食纤维，腹泻患者也需谨慎食用，以防加重腹泻症状。
在食用时间上，千禧小番茄可以选择在午餐后2小时吃。同时要注意避免食用青涩未熟的千禧小番茄，否则可能会引发呕吐。孕妇还需要注意调整不良的生活和作息习惯，注意保暖，避免受凉感冒。另外要避免接触有毒、有害物质，勤洗手，并且要定期进行产检。
总之，孕妇可以吃千禧小番茄，但要注意相关的宜忌和细节，以保障自身和胎儿的健康。同时要做好各方面的孕期保健工作。