孕妇适量吃千禧小番茄是可以的。以下是具体的相关信息：
一、建议用量：每天80克（约8到10颗）。
二、好处：
1.千禧小番茄味道酸甜，其中所含有的维生素C、维生素E、钾、叶酸、膳食纤维等营养物质，能让孕妇适量食用后增进食欲，尤其能改善早孕反应引起的恶心、食欲不振等症状。
2.其含有的叶酸有利于预防胎儿神经管发育畸形。
三、食用禁忌：
1.千禧小番茄含糖量较高，高血糖患者要谨慎食用，不然可能造成血糖出现波动。
2.千禧小番茄的水分、膳食纤维较多，腹泻患者也需谨慎食用，以免加重腹泻症状。
四、食用时间及注意事项：
1.可以选择在午餐后2小时吃。
2.要避免吃青涩未熟的千禧小番茄，以防引起呕吐。
五、其他提示：孕妇要注意调整不良的生活和作息习惯，注意保暖，避免受凉感冒。另外要避免接触有毒、有害物质，勤洗手，还要定期产检。
总之，孕妇可以吃千禧小番茄，但要注意适量、食用时间等，同时对于自身的生活各方面都要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。