经常头痛头晕可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.高血压：血压升高可能导致头痛和头晕。高血压患者可能没有明显症状，也可能出现头痛、头晕、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。
2.低血压：低血压时，大脑供血不足，可能引起头晕、头痛、眼前发黑、肢体发软、冷汗、心悸、少尿等症状。
3.贫血：贫血可能导致头晕、乏力、头痛、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等症状。
4.低血糖：低血糖可引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧，出现饥饿感、心慌、手抖、头晕、嗜睡、焦虑、注意力不集中、抽搐、昏迷等症状。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而出现头晕、头痛、恶心、呕吐、上肢麻木、无力等症状。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致脑部血液循环障碍，引起头痛、头晕、恶心、呕吐、肢体无力、麻木、言语不清、口角歪斜等症状。
7.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能导致头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等症状。
8.精神因素：长期压力过大、焦虑、紧张、抑郁等精神因素，可能引起头痛、头晕、失眠、焦虑、抑郁等症状。
9.眼部疾病：如屈光不正、青光眼等，可导致眼部不适，进而引起头痛、头晕。
10.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔病等，可影响平衡功能，导致头晕、恶心、呕吐等症状。
11.中毒：某些化学物质、药物、农药等中毒，可能引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
12.感染：如感冒、肺炎等，可导致发热、头痛、头晕等症状。
13.其他：如颅内肿瘤、鼻窦炎、青光眼等，也可能引起头痛、头晕等症状。
如果经常出现头痛头晕症状，建议及时就医，进行详细的检查，如血压测量、血常规、血糖检查、颈椎X线或CT检查、脑血管超声、头部MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于缓解症状。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，出现头痛头晕症状时应更加重视，及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。