经常头晕头疼可能涉及生理因素、自主神经紊乱、高血压等情况，还可能与颈椎病、脑出血、脑动脉粥样硬化等有关，可通过一般治疗或药物治疗来改善。以下是具体内容：
一、生理因素：平时过度劳累或长期熬夜，易使身体和精神处于疲劳状态，导致脑细胞供氧不足，从而引发头晕、头疼等症状。对此，应保持充足睡眠。
二、自主神经紊乱：
1.多因长期精神压力过大、焦虑等引起，可导致自主神经功能失调，出现晕厥、血压异常、出汗等表现。
2.治疗上可在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片等药物。
三、高血压：
1.可能和身体肥胖、遗传等因素相关，会使流动血液对血管壁的压力值持续高于正常，伴有头晕、头疼、呼吸急促等症状。
2.可在医生指导下使用氢氯噻嗪片、硝苯地平片等药物进行治疗。
总之，当出现经常头晕头疼时，要及时就医明确原因，避免盲目自行处理。