桑椹和枸杞能一起泡水喝。二者都属中药补阴药范畴，在性味和功效上无冲突。桑椹味甘性寒，入心、肝、肾经，具补血滋阴、生津润燥之效，能用于肝肾不足、血虚精亏致头晕目眩、须发早白、腰酸耳鸣、失眠多梦等症。枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，有滋补肝肾、明目、润肺之功，可治肝肾阴虚致头晕目眩、视力模糊、双目干涩、腰膝酸软、遗精等症。两者皆是滋补佳品，可搭配饮用，有滋补肝肾之阴的作用。要注意的是桑椹性寒，可防过量食枸杞引发的上火症状，如流鼻血、牙龈肿痛、咽喉疼痛等。
一、桑椹：
1.性味：味甘性寒。
2.归经：入心、肝、肾经。
3.功效：具有补血滋阴，生津润燥的功效。
4.适用症状：可用于治疗肝肾不足、血虚精亏引起的多种症状，如头晕目眩、须发早白、腰酸耳鸣、失眠多梦等。
二、枸杞：
1.性味：味甘性平。
2.归经：归肝、肾、肺经。
3.功效：具有滋补肝肾，明目、润肺的功效。
4.适用症状：可用于治疗肝肾阴虚导致的系列症状，如头晕目眩、视力模糊、双目干涩、腰膝酸软、遗精等。
三、两者搭配：
1.两者均为滋补身体的良品。
2.搭配作用：具有滋补肝肾之阴的作用。
四、注意事项：
1.桑椹性寒的作用：可防止过量食用枸杞导致的上火症状。
2.具体上火症状：如流鼻血、牙龈肿痛、咽喉疼痛等。
总结：桑椹和枸杞可一起泡水喝，它们同属补阴药，在功效等方面可相互配合，不过要注意因桑椹性寒带来的相关事项。