孕妇不建议用爽身粉擦下身。因为女性孕期阴道分泌物会增多，下身环境相对潮湿，爽身粉的主要成分是滑石粉，其中可能含有石棉成分，石棉是一种已知的致癌物，孕妇若使用爽身粉擦下身，石棉颗粒有可能通过阴道黏膜吸收进入体内，对孕妇自身健康以及胎儿发育造成潜在风险。
爽身粉可能带来的不良影响
粉末易吸入风险： 女性下身使用爽身粉时，粉末容易飘散，孕妇吸入后可能会刺激呼吸道，引发咳嗽等不适症状。而且粉末一旦进入呼吸系统，可能会在肺部沉积，虽然目前没有直接证据表明一定对孕妇和胎儿造成严重危害，但从安全角度考虑，应尽量避免。影响阴道自洁功能： 正常情况下，女性阴道有自身的自洁功能，保持着一定的酸碱平衡。爽身粉的使用可能会破坏这种酸碱平衡，干扰阴道的正常微生态环境，增加阴道感染的几率，比如可能导致霉菌性阴道炎等妇科炎症的发生风险上升，而孕期患妇科炎症可能会对妊娠产生不良影响，如引起胎膜早破等情况。
孕妇下身清洁的正确方式
温水清洗为主： 孕妇下身清洁建议每天用温水清洗即可，水温控制在37℃左右比较适宜，每天1 - 2次。温水能够温和地清洁下身，保持局部的清洁卫生，还不会破坏阴道的正常酸碱环境。选择温和清洁产品： 如果需要使用清洁产品，应选择孕妇专用的温和型私处清洁液。这类清洁液是经过特殊配方设计的，符合孕期女性下身清洁的需求，能在清洁的同时尽量维持阴道的正常微生态平衡，比如有的清洁液含有乳酸等成分，接近阴道的正常pH值，对阴道刺激性小。
替代爽身粉的护理方法
保持干爽透气： 孕妇要选择宽松、透气的棉质内裤，并且勤换内裤，每天至少更换一次。这样可以让下身保持相对干爽的状态，减少潮湿环境滋生细菌等的可能。比如选择纯棉材质的内裤，其透气性比化纤材质的好很多，能帮助下身保持干燥。使用护理垫： 在分泌物较多的时候，可以使用孕妇专用的护理垫，但要注意及时更换护理垫，一般建议2 - 3小时更换一次，避免护理垫上滋生细菌后感染下身。护理垫要选择质量可靠、透气性好的产品，以确保下身局部的环境相对卫生。