总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都高，可能与以下原因有关：
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、肝硬化等，会导致肝细胞受损，胆红素代谢异常，从而引起胆红素升高。
2.胆道梗阻：如胆结石、胆管炎、胆管癌等，会导致胆汁排泄受阻，胆红素反流到血液中，引起胆红素升高。
3.溶血性疾病：如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，会导致红细胞破坏过多，胆红素生成增加，引起胆红素升高。
4.其他：如Gilbert综合征、Crigler-Najjar综合征等先天性胆红素代谢异常，也会导致胆红素升高。
如果发现总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都高，需要进一步完善相关检查，如肝功能、腹部超声、血常规、乙肝五项、丙肝抗体等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，需要注意以下几点：
1.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.注意休息：避免熬夜，保证充足的睡眠。
3.避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，导致胆红素升高。
4.避免滥用药物：某些药物可能会损伤肝脏，导致胆红素升高，应在医生的指导下使用药物。
5.定期复查：胆红素升高的患者需要定期复查肝功能，以便及时发现病情变化。
总之，总胆红素、直接胆红素和间接胆红素都高可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，需要注意饮食、休息和避免滥用药物，以保护肝脏健康。