脚后跟干裂起硬皮可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤干燥：这是脚后跟干裂起硬皮最常见的原因之一。在秋冬季节，由于气候干燥，皮肤容易失去水分，导致干裂和硬皮。为了缓解这种情况，你可以：
使用保湿霜：每天多次涂抹保湿霜，特别是在洗完澡后，让皮肤保持湿润。
使用润肤油：在涂抹保湿霜之前，可以先使用润肤油，以增加皮肤的滋润度。
穿袜子：穿棉质的袜子，有助于保持皮肤的湿润。
避免热水泡脚：热水泡脚可能会使皮肤更加干燥，建议使用温水泡脚。
2.角化过度：这可能是由于皮肤角质层过度增厚引起的。你可以尝试以下方法：
使用角质软化剂：在洗脚后，涂抹角质软化剂，然后用保鲜膜包裹双脚，保持15-20分钟，再用温水洗净。
去角质：使用足部磨砂膏或去角质产品，轻轻按摩脚后跟，去除死皮。
涂抹药膏：如果角化过度较为严重，可以在医生的建议下使用含有尿素、水杨酸等成分的药膏。
3.真菌感染：如果脚后跟还伴有瘙痒、红肿等症状，可能是真菌感染引起的。你可以使用以下方法进行治疗：
使用抗真菌药物：如克霉唑、酮康唑等乳膏，按照医生的建议使用。
注意个人卫生：保持脚部清洁干燥，勤换袜子，鞋子也要经常通风晾晒。
避免交叉感染：不要与他人共用拖鞋、毛巾等物品。
4.其他原因：某些疾病，如糖尿病、湿疹等，也可能导致脚后跟干裂起硬皮。如果你的情况持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，在处理脚后跟干裂起硬皮问题时，要避免过度摩擦和刺激皮肤，同时要保持良好的生活习惯，如保持足部清洁、穿合适的鞋子等。如果你的问题较为严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。