左侧下腹靠近大腿根处疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.腹股沟疝：腹股沟区有一薄弱区域，当腹腔内容物（如肠子）通过这个薄弱区域向外突出时，就会形成腹股沟疝。腹股沟疝可导致该区域疼痛，尤其在运动、咳嗽或站立时加重。
2.股疝：大腿根部的股管结构薄弱，当腹腔内容物通过股管突出时，会形成股疝。股疝也可能引起疼痛，并且在大腿根部有明显的肿块。
3.髋关节疾病：髋关节的炎症、关节炎、股骨头坏死等疾病可能导致左侧下腹靠近大腿根处的疼痛。疼痛可能会放射到大腿和臀部。
4.肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、过度劳累或不正确的姿势可能导致该区域的肌肉拉伤或劳损，引起疼痛和不适感。
5.神经痛：股外侧皮神经炎、坐骨神经痛等神经病变也可能导致该部位的疼痛。
6.腹部疾病：左侧下腹的腹部器官疾病，如结肠炎、左侧输尿管结石等，也可能引起疼痛放射到大腿根部。
7.感染：淋巴结炎、软组织感染等感染性疾病也可能导致疼痛。
8.其他原因：妇科疾病（如盆腔炎、附件炎）、血管问题（如动脉栓塞、静脉血栓）等也可能引起类似症状。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，而且某些情况下疼痛可能是严重疾病的信号。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、大小便异常等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如超声、CT等）等，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就诊之前，你可以采取以下措施：
休息：避免过度活动，尽量减少对该区域的刺激。
保持温暖：使用热敷或温水浴来缓解疼痛和不适。
避免诱因：尽量避免引起疼痛的动作或姿势，如长时间站立、过度劳累等。
记录症状：记录疼痛的特点、发作频率和持续时间，以便向医生提供详细信息。
总之，左侧下腹靠近大腿根处疼痛可能是多种疾病的表现，需要综合考虑症状、体征和其他相关因素来明确诊断。及时就医并接受专业的诊断和治疗是关键。