医学上其实并无宫寒这一明确说法，宫寒只是一种通俗的称谓。导致宫寒的因素包含长期居住于寒凉之地、频繁食用寒凉食物、有流产及早产经历等。宫寒会致使经血凝滞，当经血无法正常排出时，就可能引发痛经。此外，还会让女性出现小腹冷痛、怕冷、手足冰凉、性欲淡漠等表现。宫寒分为实寒与虚寒两类，病型不一样，所采取的治疗方式也会有所不同。
一、实寒：可通过温化寒湿之气来进行调理，比如运用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。
1.温经汤：具有温经散寒、养血祛瘀等功效。
2.桂枝茯苓丸：有活血、化瘀、消癥等作用。
二、虚寒：要改善气血流通不畅的情况，以及进行温补脾肾，例如可通过艾附暖宫丸、金匮肾气丸等来治疗。
1.艾附暖宫丸：能理气养血、暖宫调经。
2.金匮肾气丸：可温补肾阳、化气行水。
女性在对宫寒进行调理时，必须严格遵循医嘱，按时服用药物。而且在月经来潮时，要尤其注重身体保暖，可以使用暖宝宝或热水袋来为腰部和小腹保暖，这样能有效预防经期痛经的加重。同时在日常生活中多泡脚，也对缓解宫寒引发的痛经有帮助。
总结概况提示：文章主要阐述了宫寒只是俗称，其成因多样，会带来多种症状，且宫寒分实寒和虚寒两种，治疗方法不同，女性调理宫寒要遵医嘱并注意经期保暖和日常多泡脚等。