嗓子呼吸不畅且总有憋堵感，可能是由以下原因导致：
一、急性会厌炎：
1.这是呼吸道较常见的急性感染性疾病。其发病原因包括感染和变态反应。常见致病菌有葡萄球菌、肺炎链球菌、B型流感嗜血杆菌等。变态反应可能源于药物、食物或昆虫叮咬等因素，全身变态反应可致使会厌部位黏膜高度水肿。
2.患者不仅会有嗓子呼吸不畅、憋堵感，还会伴有疼痛、呼吸困难等症状。治疗上，一般可在医生指导下服用抗生素，如头孢菌素、甲硝唑等，严重时可给予地塞米松，其具有抗过敏、抗炎、抗休克等作用。
二、急性化脓性扁桃体炎：
1.这是一种多发于咽喉部位的急性炎症性疾病，发病时常两侧扁桃体同时受累，与免疫因素、感染因素等有关。由于局部黏膜肿胀、充血。
2.除了引起嗓子呼吸不畅、憋堵感外，还伴有咽痛、鼻塞、流鼻涕等症状。治疗可给予含漱药物，如复方硼砂溶液以保持口腔清洁，也可给予抗生素，如头孢克洛、阿莫西林等。
三、急性咽炎：
1.其发生可能与病毒感染、细菌感染、物理化学因素等刺激到咽喉部，致使咽喉部黏膜肿胀产生急性炎症有关。
2.不仅会导致嗓子呼吸不畅、憋堵感，还会伴有发热、鼻塞、鼻痛等症状。治疗上可给予局部用药，如银黄含片，也可给予全身治疗，如甲硝唑、阿莫西林等，有抗菌消炎的效果。
总结：嗓子出现呼吸不畅且有憋堵感可能是多种疾病引起，应根据具体症状和检查结果进行诊断和治疗。