易拉肚子的患者可通过多种方式来调理肠胃，主要包括饮食调理、生活调理、药物治疗。
一、饮食调理：
1.患者日常饮食应以清淡为主，尽量少碰或不碰辛辣、油腻、刺激性食物。
2.要多喝水，多进食富含蛋白质、纤维素、维生素的食物，以此补充身体所需营养，确保营养均衡。
二、生活调理：
1.可适度进行一些体育运动，以锻炼身体，增强人体机能的免疫力。
2.腹部受凉易引发腹泻，所以患者平常需重视腹部的保暖工作，防止受凉。
三、药物治疗：
1.可在医生指导下运用益生菌类药物来调节胃肠道的微生态环境。
2.也可用健脾胃的药物来调节胃肠道的消化功能，提升胃肠道的消化能力。
3.患者还需调整作息时间，保证充足睡眠，维持愉悦轻松的心情。
如果饮食调理和生活调理的效果不显著，患者应及时前往医院就诊，按照医生的建议使用相应的药物进行调理。
总之，对于易拉肚子的患者，可综合运用上述方法来调理肠胃，以改善肠胃状况，减少拉肚子的情况发生。