乳腺炎多为哺乳期妇女因乳汁淤积、细菌入侵等引发的化脓性感染。日常要注意以下方面：一是注意皮肤清洁卫生；二是无需停止哺乳；三是饮食方面，以高蛋白、高维生素、高膳食纤维食物为主，适当补充水分，同时要少吃或不吃辛辣、油腻、高糖食物，以防刺激炎症加重。
一、高蛋白食物：
1.肉类：如鸡肉、牛肉、鱼肉等，富含蛋白质，可为机体补充所需营养，提升机体免疫力，对入侵机体的细菌有抑制作用。
2.蛋类：像鸡蛋、鸭蛋等，是蛋白质的良好来源。
3.乳制品：包括牛奶、酸奶等，含有丰富蛋白质。
4.坚果：例如花生、核桃、杏仁等，也包含较多蛋白质。
二、高维生素食物：
主要是新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、南瓜、白菜、萝卜、苹果、梨等，能补充身体所需各种维生素，有利于乳腺炎的恢复。
三、高膳食纤维食物：
乳腺炎患者受炎症影响，可能会有全身乏力、疲劳等不适，日常活动时间会减少，时间久了易有便秘风险，所以可多吃些杂粮作为主食，如小麦、玉米、黄豆等，其中富含膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，缓解便秘。
此外，中医认为乳腺炎的发生与乳腺郁结有关，可吃些散结食物，如海藻、海带、紫菜、芦笋、牡蛎、橘子、马齿笕、无花果、丝瓜等。乳腺炎严重患者常有高热、寒战等表现，机体易缺乏水分，此时应注意补充水分，有助于促进体内新陈代谢，加速体内积存毒素排出，对疾病恢复有益。
总之，对于乳腺炎患者，要从多方面注意，以促进身体恢复和疾病好转。