两肋疼可能由多种原因造成。比如，约10%-20%的人群可能因肌肉骨骼问题出现两肋疼，像长期姿势不良、过度劳累等都可能引发。
肌肉骨骼因素导致的两肋疼
运动损伤： 若进行了剧烈运动，如突然的扩胸运动、俯卧撑等，可能导致肋间肌肉拉伤，从而引起两肋部位疼痛，这种情况在运动爱好者中较为常见。长期姿势问题： 长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势，会使肋间肌肉长期处于紧张状态，时间久了容易引发两肋疼，调查显示长期保持不良姿势的人群中约30%会出现两肋疼相关症状。
内脏器官问题引发的两肋疼
肺部疾病： 肺炎患者可能出现两肋疼，同时还伴有咳嗽、发热等症状，一般通过胸部影像学检查可辅助诊断。胸膜炎也会导致两肋疼，炎症刺激胸膜会引起疼痛，疼痛往往与呼吸相关。胆囊疾病： 胆囊炎发作时，疼痛可能放射到两肋部位，还常伴有右上腹隐痛、恶心、呕吐等症状，B超检查可发现胆囊的异常情况。肝脏疾病如肝炎，也可能出现两肋部的隐痛或胀痛，同时可能有乏力、食欲减退等表现。
神经方面的原因
肋间神经痛： 肋间神经受到压迫、炎症等刺激时会引发肋间神经痛，疼痛沿肋间神经走行，呈刺痛或灼痛，疼痛程度可能较为剧烈，有时会突然发作。颈椎病： 严重的颈椎病可能压迫神经，导致神经支配区域出现疼痛，包括两肋部位，同时还可能伴有上肢麻木、无力等颈椎病的典型症状。