儿童晚上尿床

儿童晚上尿床在5岁以下儿童中较为常见，据统计，约15%的5岁儿童和10%的7岁儿童会有尿床现象。

尿床的常见原因

生理发育未完善： 5岁以下儿童的神经系统和膀胱功能发育还不完全，对排尿的控制能力较弱，容易出现尿床。比如，孩子的膀胱容量较小，夜间产生的尿液容易超过膀胱承受能力。遗传因素： 如果父母双方小时候都有过尿床经历，那么孩子尿床的概率会相对较高。研究发现，约70%的尿床儿童有家族尿床史。

如何应对尿床问题

生活习惯调整： 白天要让孩子充分饮水，保证每天摄入足够水分，但晚上睡前1-2小时要限制饮水。同时，培养孩子定时排尿的习惯，比如白天每隔2-3小时让孩子排尿一次。夜间唤醒排尿： 家长可以在孩子通常尿床的时间前1-2小时，叫醒孩子起床排尿。例如，孩子通常晚上10点左右尿床，家长可以在9点半叫醒孩子去厕所排尿。

何时需要就医

超过5岁仍频繁尿床： 如果孩子超过5岁，仍然每周尿床2次以上，就需要带孩子去医院检查。因为此时孩子的生理发育应该已经能够控制排尿，持续尿床可能存在病理因素。伴随其他异常症状： 比如孩子除了尿床，还伴有排尿疼痛、尿色异常、白天也有尿裤子等情况，这可能提示孩子存在泌尿系统感染、畸形等问题，需要及时就医。