女性外阴痒的原因主要有以下几点：
1.感染：
外阴炎：外阴皮肤或黏膜受到细菌、病毒、真菌等感染，可引起炎症，导致瘙痒、疼痛等症状。
阴道炎：阴道炎是引起女性外阴痒的常见原因，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。
尿道炎：尿道炎如果没有及时治疗，炎症可能会蔓延至外阴，引起瘙痒。
2.过敏：
对卫生巾、内裤材质、避孕器具、清洁剂、化妆品等过敏，或接触某些过敏原，都可能引起外阴痒。
3.皮肤问题：
湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可发生在外阴部位，导致瘙痒、皮疹等症状。
银屑病：银屑病是一种慢性皮肤病，也可能累及外阴，引起瘙痒和鳞屑。
扁平苔藓：扁平苔藓是一种皮肤黏膜慢性炎症性疾病，可在外阴出现紫红色多角形扁平丘疹，伴有瘙痒。
4.激素变化：
怀孕期间：由于激素水平的变化，可能会出现外阴痒的症状。
月经期间：月经期间，由于卫生巾的刺激或经血的刺激，也可能引起外阴痒。
更年期：更年期女性由于激素水平下降，可能会出现外阴皮肤干燥、瘙痒等症状。
5.干燥：
外阴皮肤干燥、缺乏油脂，可导致瘙痒。
6.其他因素：
糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不好，可能会出现外阴瘙痒。
尿毒症：尿毒症患者由于毒素在体内蓄积，可能会出现皮肤瘙痒，包括外阴瘙痒。
维生素缺乏：维生素缺乏也可能导致皮肤瘙痒。
过度清洁：频繁使用清洁剂或清洗外阴，可能会破坏外阴的酸碱平衡，导致瘙痒。
穿紧身衣物：紧身衣物不透气，可能会导致外阴潮湿，引起瘙痒。
久坐：久坐可能会导致外阴局部血液循环不畅，引起瘙痒。
需要注意的是，外阴痒的原因可能因人而异，而且有些原因可能比较复杂。如果出现外阴痒的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，保持外阴清洁、干燥，选择透气的内裤，避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂，注意个人卫生，都有助于缓解外阴痒的症状。同时，避免搔抓，以免加重症状和感染。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。