关键点：脸上反复长痘痘粉刺的治疗方法包括调整生活习惯、口服药物、涂抹药物，治疗中不能用手挤压，以免感染留疤。
一、调整生活习惯
脸上总是反复长痘痘粉刺可能与内分泌失调有关，而不良生活习惯易致内分泌失调。在饮食方面，要多吃蔬菜水果，减少高脂肪或高糖食物的摄入，避免食用辛辣刺激食物，同时多喝水。在作息方面，要保证充足睡眠，不熬夜，并且要多运动。此外，还可能与皮肤清洁不彻底有关，应当使用温水洗脸，选择温和无刺激的洗面奶。
二、口服药物
如果脸上总是反复长痘痘粉刺与痤疮有关，可以服用维生素B6片、异维A酸胶囊、四环素片等药物来进行治疗。
三、涂抹药物
当脸上总是反复长痘痘粉刺与皮脂腺异常分泌或毛囊上皮细胞异常分化有关时，可涂抹克痤隐酮凝胶、阿达帕林凝胶等药物来改善。
总之，在治疗痘痘粉刺过程中切不可用手去挤压，否则脸部皮肤很可能会被感染而形成疤痕，影响美观。