手腕肌腱炎通常由手腕长期用力活动或慢性劳损引发，主要表现为疼痛、晨僵、关节活动障碍等。常规治疗方法包括：
一、急症治疗：急性发作时需冰敷，休息并减少活动，抬高且固定患肢，必要时借助石膏或某些支具固定，其他位置肌腱炎可用弹力绷带包扎以减轻水肿。
1.冰敷：有助于缓解疼痛和肿胀。
2.休息与减少活动：防止进一步损伤。
3.抬高与固定患肢：促进血液回流，减轻症状。
二、药物治疗：可遵医嘱用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等，若效果不明显可局部注射激素如曲安西龙，也可与利多卡因合用以控制炎症、减轻疼痛。药物治疗需在医生指导下进行，不可私自使用。
1.非甾体抗炎药：发挥抗炎止痛作用。
2.外用药物：直接作用于局部。
3.激素注射：针对较严重情况。
三、手术治疗：一般适用于药物治疗无效者，尤其当手腕处出现粘连且疼痛难以缓解时，可考虑手术治疗，通常采用腕关节镜手术，因其创伤小常作为肌腱炎患者首选手术方式。
1.适用情况：药物治疗无效等。
2.腕关节镜手术优势：创伤小。
四、其他方式：可采取针灸、按摩、电刺激等缓解局部疼痛，特定穴位的针灸、轻柔按摩能促进局部组织血液循环，电刺激可缓解疼痛症状。
1.针灸：通过穴位刺激发挥作用。
2.按摩：改善局部循环。
3.电刺激：减轻疼痛。
总之，对于手腕肌腱炎，可根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进康复。