椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，约80% - 90%的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗方式
卧床休息：
急性期卧床：在椎间盘突出急性发作期，患者需要严格卧床休息，最好是卧硬板床，一般建议卧床2 - 3周。这样可以减轻椎间盘所受的压力，缓解疼痛等症状。休息与活动结合：症状缓解后，也不宜过早从事重体力劳动或剧烈运动，可逐渐增加活动量，但要避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。
物理治疗：
牵引治疗：通过牵引装置对脊柱进行牵引，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，每次牵引时间约30分钟，每天可进行1 - 2次。按摩推拿：专业的按摩师进行适当的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，避免暴力推拿导致病情加重。
药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。不过，长期使用可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。神经营养药物：像甲钴胺等药物，有助于促进神经的修复，改善神经功能，对因椎间盘突出压迫神经引起的神经症状有一定的缓解作用。
手术治疗情况
手术适应证：
保守治疗无效：经过3 - 6个月正规的保守治疗后，症状仍无明显缓解，且严重影响日常生活和工作的患者，可考虑手术治疗。出现严重神经症状：如果患者出现下肢肌力明显下降、大小便功能障碍等严重神经症状时，应及时考虑手术，解除神经压迫。
手术方式选择：
传统开放手术：对于一些病情较为复杂、突出严重的患者可能会采用传统开放手术，通过切开皮肤、肌肉等组织，直接对椎间盘进行处理。但这种手术创伤相对较大，恢复时间较长。微创手术：如椎间孔镜手术等微创手术方式，具有创伤小、恢复快等优点。通过特殊的器械经皮穿刺进入椎间盘部位，去除突出的椎间盘组织，减轻对神经的压迫。但微创手术也有其适用范围，需要医生根据患者具体情况评估是否适合。