33岁想让胸变大，可通过如下方式：
一、运动：
日常生活中坚持进行游泳或扩胸运动等。这些运动可以给胸部一定的刺激，有助于让胸部变得结实紧致。不过需要注意的是，通过运动来增大胸部的效果相对来说并不是特别显著。
二、假体植入：
可在乳房或乳晕处做较小切口，然后将假体放置进去，从而实现让胸部变大的目的。这种方式能较为直接有效地增大胸部，但手术存在一定风险且术后需要一定时间恢复。
三、脂肪丰胸：
采用负压原理，将大腿或腹部等部位的脂肪抽吸出来，经过特殊的加工和处理后填充到胸部。这样不仅能使胸部变大，而且填充后的手感通常比较柔软和真实。
总之，33岁想增大胸部可根据自身情况选择合适的方法，但每种方法都有其特点和利弊，在选择之前要充分了解并谨慎考虑。