脚板中间痛往往是由剧烈运动、足底筋膜炎、痛风性关节炎等因素所引发，具体成因需前往医院展开细致检查。
一、剧烈运动：
剧烈运动后通常会使乳酸在局部积聚，从而可能对肌肉组织形成刺激，导致出现酸痛难耐的状况，这属于正常生理现象。一般在适度休息后，该症状会有所缓解。
二、足底筋膜炎：
多因穿鞋不合适或走路姿势不正确等因素诱发，会有活动受限以及活动困难等表现，甚至还可能出现局部撕裂，进而引发疼痛不适。可以通过服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
三、痛风性关节炎：
通常是由于尿酸值过高引起，会出现关节红肿以及局部发热等症状，而且由于炎症损伤，会使患者感觉到刀割样疼痛。可通过服用碳酸氢钠片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物来治疗。
此外，还有可能是因为足底畸形等原因导致。在疾病治疗期间切不可进行剧烈运动，不然会对病情的恢复造成影响。
总之，当出现脚板中间痛时要明确原因，然后针对具体情况采取相应的治疗措施，同时要注意治疗期间的相关事项。