通常情况下，糖尿病患者可适量食用低糖类食品，比如豆类、绿色蔬菜、薯类等。
一、豆类：
1.黄豆、黑豆、绿豆等豆类富含无机盐、维生素、植物蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，具有较高的营养价值。
2.其有利于胰岛素的合成与分泌，对血脂的控制也有帮助，且通常不会引起血糖升高。
二、绿色蔬菜：
1.芹菜、青菜、油麦菜、橄榄菜、包菜等绿色蔬菜包含人体所需的维生素。
2.可为身体补充营养，并且含糖量低，一般不会对血糖控制产生影响。
三、薯类：
1.糖尿病患者可适当食用红薯、紫薯等薯类，这类食物含有胆碱、皂角苷、精氨酸。
2.通常能起到辅助降低血糖的作用，糖尿病患者可以适量吃。
综上所述，糖尿病患者选择这些低糖类食物是较为适宜的，但食用时也要注意适量。