桂圆红枣枸杞茶的作用主要包括以下几个方面：
1.滋补身体：桂圆、红枣和枸杞都具有丰富的营养成分，如葡萄糖、蔗糖、维生素、蛋白质等，能为身体提供能量，增强体质。
2.美容养颜：桂圆红枣枸杞茶中的维生素C、类黄酮等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而达到美容养颜的效果。
3.补血安神：桂圆和红枣都具有补血的作用，能改善贫血症状；枸杞则具有安神的功效，能缓解失眠、多梦等症状。
4.增强免疫力：桂圆红枣枸杞茶中的营养成分能提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病。
总之，桂圆红枣枸杞茶是一种营养丰富、具有多种保健功效的饮品。但需要注意的是，饮用时应适量，避免过量饮用。同时，由于每个人的体质不同，对食物的反应也不同，如有特殊情况或疾病，应在医生的指导下饮用。