得了慢性膀胱炎可以通过药物治疗、生活方式调整等方法来应对。一般来说，慢性膀胱炎常用的药物有抗生素等，比如左氧氟沙星等药物可用于治疗，但具体用药需遵医嘱。
药物治疗方面
抗生素选择： 对于细菌感染引起的慢性膀胱炎，常用抗生素有喹诺酮类，像左氧氟沙星等，它能抑制细菌DNA旋转酶，从而阻碍细菌DNA复制，达到杀菌作用。不过，使用时要注意遵医嘱，不能自行随意用药。中药辅助： 一些中药也可辅助治疗慢性膀胱炎，比如三金片，它有清热解毒、利湿通淋的功效，能缓解尿频、尿急、尿痛等症状，但也需在医生指导下配合使用。
生活方式调整要点
多喝水： 每天至少保证饮用1500 - 2000毫升的水，通过增加排尿量来冲洗尿道，有助于减少细菌在尿道的停留时间，减轻膀胱炎的症状。注意个人卫生： 要保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴部，勤换内裤，避免细菌滋生感染尿道引发膀胱炎加重。性生活后也应及时排尿，减少细菌进入尿道的机会。
定期复查很重要
复查时间： 一般在开始治疗后1 - 2周左右需要进行复查，通过尿常规等检查来了解病情的恢复情况。如果尿常规仍有异常，可能需要调整治疗方案。复查项目： 复查项目主要包括尿常规，查看尿液中白细胞、红细胞等指标是否恢复正常；必要时可能还需要进行尿细菌培养等检查，以确定细菌是否被彻底清除。
饮食方面的注意事项
避免刺激性食物： 要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，这些食物可能会刺激膀胱黏膜，加重膀胱炎的不适症状。限制饮酒： 酒精会刺激膀胱，使膀胱炎症状加重，所以慢性膀胱炎患者应尽量避免饮酒。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（黄瓜、西红柿等）和水果（苹果、橙子等），有助于增强身体免疫力，促进病情恢复。