两边太阳穴痛、头疼的常见原因包括：精神因素、外界刺激、气候因素、血管疾病等。
一、精神因素：
1.不良精神刺激，如过度生气、情绪激动、长时间处于焦虑状态等都可能引发太阳穴疼痛。生气或情绪激动时，人体会释放一些神经递质和激素，导致血管收缩和神经紧张，从而引起头痛；而长期的焦虑会使身体持续处于应激状态，也容易诱发头痛。
二、外界刺激：
1.强光刺激，比如长时间暴露在强烈阳光下或突然受到强光源照射。
2.持续性或高强度的噪音，像处于嘈杂的工厂环境或长期受高分贝声音影响。
3.难以忍受的臭味，如一些刺激性的化学气味等。这些外界刺激都可能干扰神经系统的正常功能，导致太阳穴及头部疼痛。
三、气候因素：
1.吹风、淋雨受凉后，头部血管可能收缩，引起疼痛。
2.长时间太阳暴晒，高温会使血管扩张，也容易引发头痛。
四、血管疾病：
1.动脉瘤等大脑血管疾病可能造成太阳穴头疼。
2.血管神经性头疼也会有此表现。这些疾病往往与血管的功能异常或病变有关。
五、其他原因：
1.睡眠不足会使大脑得不到充分休息，从而引发头痛。
2.头部受到外伤可能直接导致太阳穴等部位疼痛。
3.女性月经期间，体内激素水平变化，也可能出现头疼现象。
当出现两边太阳穴痛、头疼时，需要及时到医院就诊以明确原因。同时，建议患者注意休息，尽可能不要熬夜，保证充足的睡眠。
总之，了解两边太阳穴痛、头疼的常见原因，有助于我们及时发现问题并采取相应措施，而保持良好的生活习惯和情绪状态对于预防此类疼痛的发生也非常重要。