大便有点黑稀可能由多种原因引起。比如，食用某些食物或药物后可能出现这种情况。如果食用了较多含铁丰富的食物，像动物肝脏、血制品等，有可能导致大便变黑变稀，这种情况一般是短暂的。
饮食因素导致
食用含铁食物： 当大量进食动物肝脏、动物血等富含铁的食物时，铁在肠道内会与硫化物结合形成硫化铁，从而使大便呈现黑色，并且可能伴有一定的稀软状态。例如一次性吃了较多的鸭血，就可能出现大便黑稀的情况。食用深色食物： 像大量食用蓝莓、桑葚等深色水果，也可能使大便颜色变黑，同时其成分可能影响大便的性状，导致大便变稀。
药物因素导致
服用铁剂： 一些贫血患者需要服用铁剂来补充铁元素，铁剂在肠道内被吸收后，未被吸收的部分会与肠道内的硫化物结合，引起大便变黑，而且药物可能会对肠道功能产生一定影响，导致大便稀软。比如治疗缺铁性贫血时服用的硫酸亚铁片，就可能出现这种情况。服用铋剂： 患有胃溃疡等疾病时，可能会服用含铋的药物，如枸橼酸铋钾，铋剂在肠道内会与硫化物反应，使大便变黑，同时药物可能会刺激肠道，导致大便变稀。
疾病因素导致
上消化道出血： 当食管、胃、十二指肠等上消化道部位发生出血时，血液中的红细胞被破坏，血红蛋白中的铁在肠道内与硫化物结合形成硫化铁，使大便呈黑色，而且由于出血会刺激肠道蠕动加快，可能导致大便变稀。上消化道出血常见于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，出血量不同，大便黑稀的程度也可能不同，少量出血时可能只是大便颜色变黑、性状稍稀，大量出血时可能大便会更稀，甚至可能伴有头晕、心慌等症状。肠道炎症： 如结肠炎等肠道炎症性疾病，炎症会导致肠道黏膜受损、渗出，可能引起大便黑稀的情况。肠道炎症还可能伴有腹痛、腹泻等其他症状，病情严重程度不同，大便黑稀的表现也有差异，轻度炎症可能只是大便偶尔黑稀，重度炎症可能大便黑稀情况较频繁。