长溃疡好得快的方法包括以下几点：
1.去除病因：消除局部刺激因素，如拔除残根、残冠，磨改过锐的牙尖，停止咀嚼槟榔等。
2.局部治疗：
消炎止痛：使用利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶等药物涂于溃疡面，可缓解疼痛。
促进愈合：使用重组人表皮生长因子凝胶、口腔溃疡散等药物，可促进溃疡愈合。
3.全身治疗：
对因治疗：根据不同的病因进行相应的治疗，如感染性疾病需使用抗生素，维生素缺乏者需补充维生素等。
调节免疫：使用转移因子、胸腺素等药物，可调节免疫功能。
4.饮食调整：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。
5.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有利于溃疡的愈合。
需要注意的是，长溃疡的原因和症状可能因人而异，因此在采取治疗措施之前，最好咨询医生或口腔医生的建议。同时，保持良好的口腔卫生习惯和生活方式，如定期刷牙、使用牙线等，也有助于预防溃疡的发生。